3ª semana de confinamiento

Lo primero chicos, escuchad esta canción para animarnos un poco: canción (QUEDATE EN CASA)

Para esta semana os recomendamos estos enlaces:

- clases tanto en directo como en 24 horas del gimnasio de Burgos Sportia: http://sportiagimnasios.com/apartado/2042/sportia-virtual-cuarentreno-gratis

- tutoriales para 2º eso y quien quiera de bailes de salón: salsa

- banda elástica (QUIEN TENGA) 12 minutos https://www.youtube.com/watch?v=XX141kTNqg4 / https://www.youtube.com/watch?v=IsSqXo7CuNA

- Fitball completo (QUIEN TENGA) https://www.youtube.com/watch?v=8Qnz8YdHcHw / 20 min: https://www.youtube.com/watch?v=pOARGAr-iZI

- Pilates: Spotia pilates 1https://vimeo.com/showcase/5882234

- 2ª clase de yoga:https://www.youtube.com/watch?v=eVB9RVSVcDE

!Ánimo chicos, a mover el esqueleto!