Apuntes y trabajos para 1º de Bachillerato:
- 1ª Evaluación
Planificación de entrenamiento
Ejercicios de doble comba: un salto, varios saltos y salir, cambio de pies, giro 360 grados, salto de frente (un salto, varios saltos y salir).
Coreografía de combas: elegir canción entre 3 y 4 minutos y realizar coreografía de doble comba práctico y papel. Enlace interesante: otros links: coreo con cuerdas IES Hort de Feliu, Ies Laurona; Rise up, https:/youtube/WEgOj86VUwa
Ficha de observación
Trabajo de exentos: trabajo de cuerdas, coreografía de combas en papel
Video examen Combas
videos coreografías: 1º bct1, bct2, bct3; bh1, bh2
- 2ª Evaluación
Sesiones de condición física
Voleibol y trabajo. Federación española
Trabajo exentos y subir nota (observación de partidos de voley)
- 3ª Evaluación
Lesiones en el deporte (incluido trabajo)
Nutrición: cálculo necesidades enérgéticas, tabla de calorías y guía de alimentación
Organización de torneos
Examen de zancos;
